Hạt sen khô Đồng Tháp gói lẻ 100g

Công đoạn chế biến hạt sen khô khá đơn giản, lột vỏ, lấy tim sen và sấy khô.

Với hàm lượng dinh dưỡng trong hạt sen cao, giàu protein, ma-giê, kali và phot pho, trong khi đó hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp, hạt sen thường dùng chế biến các món ăn thượng hạng và là một vị thuốc quý giúp bồi dưỡng cơ thể và chữa các bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Bảo quản: để nơi khô ráo thoáng mát.

Chế biến: Ngâm Hạt sen khô trong nước qua đêm, trước khi nấu đem hạt sen khô ngâm với nước ấm khoảng 1 tiếng đồng hồ nữa có thể đem chế biến.

Hạt sen dùng chế biến nhiều món ăn có giá trị bổ dưỡng cao như thịt gà hầm hạt sen, móng giò hầm hạt sen, mứt sen, chè hạt sen long nhãn, chè hạt sen đậu xanh, … vừa ngon miệng, hấp dẫn lại có giá trị dinh dưỡng cao
Hạn sử dụng: 9/2020